Je tandarts en je mondhygiënist benadrukken altijd het belang van goed tandenpoetsen, flossen, raggen of stoken. Maar hoe hangt dit samen met je darmen en je weerstand? Even een korte uitleg over wat er zich afspeelt in je mond. Speeksel, hetgeen wat in je mond aanwezig is, bestaat uit een mix van natuurlijk slijm, kalk, hormonen, afweerstoffen, pijnstillende stoffen, eiwitten en enzymen. Kalk is cruciaal voor het behoud van sterk tandglazuur, maar overmatige kalkafzetting kan leiden tot ruw tandsteen, waardoor slechte bacteriën zich gemakkelijker kunnen hechten. Deze bacteriën kunnen vervolgens zorgen voor problemen zoals gaatjes, slechte adem, ontstoken tandvlees, een verminderde weerstand en darmproblemen. Dit kan komen doordat de afweerstoffen in ons speeksel, die bedoeld zijn om slechte bacteriën te bestrijden, niet effectief zijn als de bacteriën zich kunnen hechten aan tandplak en tandsteen. Hierdoor kunnen de bacteriën ons lichaam binnendringen en darmklachten veroorzaken. Een slechte weerstand kan leiden tot diverse symptomen, zoals darmklachten, krampen en een opgeblazen gevoel. Het is belangrijk om je mond goed te verzorgen door regelmatig te poetsen, flossen, raggen en stoken. Een gezonde mond draagt bij aan gezonde darmen en een betere weerstand. Lees ook het artikel over het belang van kauwen voor de darmen. - Janneke de Boer, Orthomoleculair Darmtherapeut
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.