Iedereen kent het wel, je proeft maagzuur in je mond, tekenen dat je maag door iets wat je gegeten hebt of te veel stress even minder goed zijn werk kan doen. Maar wat als dit vaak voorkomt? Bijvoorbeeld je boert vaak op na het eten of door de dag heen, je hebt vaak oprispingen, je voelt je vaak misselijk, hebt weinig tot geen eetlust, een volheidsgevoel of je kunt juist oneindig eten en voelt geen rem, of veel scheurtjes op je tong. Tekenen om eens te kijken naar je maag.
Er zijn 3 pijlers die belangrijk zijn en zorgen voor vitaliteit en balans in je lichaam en brein. Dit zijn: Goede nachtrust, Goed werkende spijsvertering, Energie. Toch is hiervan de spijsvertering degene die effect heeft op de andere 2 pijlers. Een spijsvertering die klachten geeft zorgt ervoor dat dit je nachtrust beïnvloedt en je minder energie hebt overdag.
De vertering van voedsel start namelijk in de mond. Wanneer je voedsel waarneemt met je zintuigen komt er speeksel vrij in je mond. Het activeert je maag om te gaan verteren. De mond heeft een directe verbinding met je maag. Je zintuigen staan namelijk in verbinding met organen en hebben een direct effect op het bijbehorende orgaan. Deze verbinding loopt via de zogeheten meridianen. Dit zijn banen die overal in het lichaam lopen. In de Chinese geneeswijze wordt via deze banen de energie die uit voeding gehaald wordt verstuurd door je lichaam, en voedt hiermee organen, zintuigen en weefsel waaronder je gebit.
Een belangrijke taak van de maag is het beneden houden van het voedsel en drinken. Als dit niet gebeurt krijg je klachten als maagzuur, boeren, overgeven, nausea of vol gevoel. Vermoeidheid en spierzwakte treden op als er minder kracht in de maag is om zijn taken uit te voeren.
Het mag duidelijk zijn dat suikers, koolzuur, junkfood en aanhoudende stress een negatief effect op de maagvertering hebben. De klachten die dit geeft zoals het opboeren, braken maagzuur hebben kunnen op den duur schade aanbrengen op je gebit.
De spijsvertering kan evenwicht brengen en onevenwicht in lichaam, brein en gebit. Alle organen hebben ook betrekking op een emotie of fase waarin je verkeert. Wanneer een emotie te lang aanhoudt zoals zorgen maken, tobben of stress heeft dit zijn uitwerking op je maagenergie.
Het zorgen voor een goede maagenergie en vertering is belangrijk voor het behoud van je gebit.